Teléfono emitiendo luz azul
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Cómo bloquear los efectos de la luz azul en tu piel

LA LUZ AZUL : ¿Te vienen a la mente imágenes de rayos azules atravesando el espacio para llegar a la Tierra? (a mí sí). Pero puedes estar tranquila, que no va de eso. Voy a explicarte de lo que hablan cuando dicen “luz azul” y cómo  puede perjudicar a tu salud. Y por supuesto te hablaré de sus efectos en tu piel y cómo puedes prevenirlos. Leer más

Practicando running para una piel sana
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Deporte y piel

Todos sabemos que practicar ejercicio físico con regularidad nos ayuda a mejorar la salud y controlar nuestro peso. Los beneficios son muchos, porque además descansamos mejor, nos liberamos del estrés y producimos endorfinas. Así el deporte consigue que nos encontremos bien, más contentos y a gusto con nosotros mismos. Leer más

antiarrugas
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Los mejores Ingredientes Antiarrugas en Cosmética Natural

LOS MEJORES INGREDIENTES ANTIARRUGAS EN COSMÉTICA NATURAL

Para luchar contra el envejecimiento de la piel, las cremas antiarrugas de cosmética natural utilizan extractos y aceites vegetales. ¿Efectivos? Por supuesto ¿Potentes? Mucho. ¿Cómo actúan? Proporcionando nutrientes esenciales, impidiendo que se destruyan fibras elásticas, y atrapando los radicales libres que provocan el envejecimiento prematuro. Leer más

piel luminosa
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Cómo conseguir una piel luminosa

Tener una piel luminosa, radiante y con aspecto descansado se está convirtiendo en el nuevo objetivo de las consumidoras de cosméticos. Parece ser que a las mujeres de hoy en día ya no nos afecta tanto la aparición de las primeras arrugas como el aspecto sano y lustroso de nuestra piel. ¿Nuestros enemigos? la contaminación, el estrés, el aire acondicionado, el tabaco, los ambientes cerrados…..  Leer más

Mitades de Granada, vegetal rico en polifenoles
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La Granada

El fruto del Granado ha sido considerado desde la antigüedad como un fruto sagrado al que se le atribuían poderes de fertilidad, abundancia y buena suerte. Los beneficios de la granada como alimento son bien conocidos. Es un fruto rico en Vitaminas, sobre todo vitamina C y Vitamina A, y minerales, sobre todo Potasio y en menor proporción fósforo, calcio y magnesio.

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