Qué son las estrías, por qué se forman y cómo conseguirás librarte de ellas.

Posíblemente las has visto aparecer en algún momento de tu vida. Seguro que has pensado «aquí están y vienen para quedarse». Son una especie de “surcos” en la piel,  que recorren algunas zonas de tu cuerpo, como el pecho, barriga, muslos y nalgas. ¿Por qué aparecen y cómo prevenirlas?.

Y de repente, ahí están ellas,

Pueden aparecer a cualquier edad, pero sobre todo son frecuentes en la pubertad y en el embarazo. La incidencia es del doble en mujeres que en hombres. 

Pero también hay otras situaciones en la vida que pueden “marcarnos” para siempre:

• tratamientos con corticoides
• menopausia
• obesidad,
• excesivo desarrollo muscular.

 ¿Por qué aparecen las estrías?

Podríamos decir que las estrías son una especie de “desgarro”. Es una respuesta de la piel después de haber sido sometida a una tensión grande. Generalmente después de un aumento de volumen del tejido graso, del musculo, o el que ocurre en el embarazo. La piel se ha estirado demasiado y no tiene la elasticidad suficiente para soportarlo, por lo que se acaba “rompiendo”.

Hay también un factor hormonal. Los aumentos hormonales hacen que disminuyan los niveles de colágeno y fibras elásticas en la dermis,y que la piel pierda elasticidad y tono. En esta situación, es cuando es muy fácil que ante cualquier cambio de volumen se rompa la superficie y aparezcan estrías. Por eso, la pubertad y el embarazo son etapas en las que es importante mantener la piel muy hidratada y nutrida.

El mismo efecto que las hormonas, lo producen también los tratamientos prolongados con corticoides y con anabolizantes.

¿Se pueden eliminar las estrías ya formadas?

Cuando las estrías se encuentran en las primeras fases de formación, la aplicación de cosméticos con sustancias capaces de favorecer la producción de fibras elásticas y de colágeno, mejoran significativamente la apariencia y evolución de las estrías.

La mejor forma de prevenirlas

Debemos mantener la dermis en buen estado, con la capacidad elástica suficiente para resistir el estiramiento. Para ello tenemos que aportarle ingredientes estimulantes y nutritivos. Esto es muy importante sobre todo en el embarazo, ya que la mayor parte de los elementos nutritivos ingeridos por la madre se destinan al desarrollo del feto y puede existir una disminución del aporte de nutrientes a la dermis.

Se utilizan cosméticos con sustancias capaces de estimular y favorecer la producción de fibras elásticas y de colágeno – Estimulantes celulares -. El mas utilizado es el Extracto de Centella Asiática, por su contenido en “asiaticósido”, además de por sus propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes, que ayudan a mejorar el aspecto de las estrías ya formadas.

Se asocian elementos nutritivos, como aceites vegetales ricos en ácidos grasos esenciales,  (Aceite de Aguacate, Aceite de Gérmen de Trigo, hidrolizados de proteínas…)

Otro frente de acción son los Antioxidantes, porque luchan contra los radicales libres que atacan a las fibras de colágeno y elastina. Son antioxidantes las Vitaminas E y C, los aceites vegetales ricos en Vitamina E, y una gran variedad de extractos vegetales con polifenoles, como la Mimosa, Caléndula, Granada, Centella, Manzana, etc.

Cosméticos antiestrías

Las cremas antiestrías tienen la finalidad de aumentar la nutrición y elasticidad de la piel. Además incorporan ingredientes cicatrizantes y antiinflamatorios para mejorar la apariencia de las estrías ya formadas. Su composición tiende a:

• Estimular las células dérmicas para que produzcan más colágeno y más fibras elásticas.
• Aportar nutrientes.
• Proteger la piel de la acción de los radicales libres.
• Mejorar la apariencia y elasticidad de la piel con estrías.