Importancia de hidratar la piel en verano

Proteger la piel del sol
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Importancia de hidratar la piel en verano

Ya está aquí el veranito…. Y nosotras felices.

Hemos desempolvado nuestra ropa de verano, los bikinis y las chanclas.

Y estamos dispuestas a pasarnos por lo menos 3 meses con gran parte de nuestra piel al descubierto. Desde luego, todo un placer. Leer más

Mujer con piel atópica
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7 Ingredientes naturales para mejorar la piel atópica

¿Cómo es una piel atópica?

La piel atópica es sobre todo una piel muy seca. Tiene la barrera cutánea dañada, y con mayor o menor frecuencia, aparecen “brotes” de dermatitis en algunas zonas. Leer más

Mujer usando una mascarilla de belleza para tratar la piel seca
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Cómo conseguir una piel sin escamas aunque tengas la piel seca.

Piel seca o Xerosis es la disminución de los ácidos grasos esenciales de la piel. Su aspecto es áspero, rugoso, poco suave y con sensación de tirantez. Es un problema frecuente que aumenta con la edad,  con las condiciones de la vida moderna y las agresiones ambientales externas. La buena noticia es que tenemos un arsenal cosmético para combatirlo. Leer más

Reflejo en el espejo realizando la limpieza facial diaria
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La importancia de seguir una correcta rutina diaria de limpieza facial. Descúbrelo con Máyikas

La higiene facial es algo más que lavarse la cara. Se trata de eliminar la suciedad de tu piel de forma correcta, con la frecuencia y los productos adecuados para cada tipo de piel. La rutina de limpieza de la noche, antes de irnos a dormir, es muy importante para la renovación celular. Sin embargo muchas veces la olvidamos, o simplemente no la hacemos porque nos da pereza, estamos agotadas, o porque tenemos la falsa creencia de que sólo es necesario si nos hemos maquillado. Leer más

Practicando running para una piel sana
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Deporte y piel

Todos sabemos que practicar ejercicio físico con regularidad nos ayuda a mejorar la salud y controlar nuestro peso. Los beneficios son muchos, porque además descansamos mejor, nos liberamos del estrés y producimos endorfinas. Así el deporte consigue que nos encontremos bien, más contentos y a gusto con nosotros mismos. Leer más

Rostro de mujer en invierno
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Cómo cuidar la piel en Invierno

La piel es el órgano de tu cuerpo que está en contacto con el exterior, con el medio en el que vives, y una de sus funciones principales es protegerte de ese medio. Así que es lógico pensar que se ve muy afectada por todos los cambios del entorno, como el frío, el calor, la contaminación ambiental, etc. Leer más

Mujer paseando en el campo tras la quimioterapia
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Descubre cómo debes cuidar tu piel durante la quimioterapia

 

Durante un tratamiento con quimioterapia, tu cuerpo se somete a una serie de agresiones que dejan débil buena parte de tu cuerpo y de tu mente. 

Los cambios estéticos como la caída de pelo, debilidad de las uñas y cambios en la piel no suelen ser clínicamente importantes. Son  cambios pasajeros, males menores…. Pero sí repercuten negativamente en el bienestar y en el estado de ánimo de l@s pacientes.

Cuidarse a un@ mism@ y presentar buen aspecto nos ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo y nuestra autoestima.  Leer más